Первый фоторепортаж с занятий в студии "Стретчинг". Присоединяйтесь! Следующее занятие уже в понедельник в 20.00! Есть время настроиться на весну! Подробнее об услуге (ссылка)
Самый дорогой подарок - сделанный своими руками!
Особенно, если его, подарок, готовят для пап, дедушек, братишек самые маленькие в семье!
Мы предлагаем к просмотру мастер-класс по изготовлению праздничного подарка своими руками от Елены Юрьевны Ветошкиной. (Ссылка на мастер-класс)
Желаем вам приятного просмотра и успехов!
Уважаемые мамы и папы, бабушки и дедушки! Культурно-досуговый центр «Шудлун» проводит набор детей в студию "СКОРОЧТЕНИЕ И РАЗВИТИЕ ПАМЯТИ"
Занятия начинаются в марте!
Научим быстро читать, много запоминать и повысим интеллект!
Скорее записывайтесь! Количество мест - ограничено!
Занятия платные.
Подробности по телефону: 63-68-76
Дата отмечается ежегодно 21 февраля с 2000 года с целью содействия языковому и культурному разнообразию и многоязычию.
Языки являются самым сильным инструментом сохранения и развития нашего материального и духовного наследия.
В честь такого знаменательного дня мы предлагаем вашему вниманию увлекательный тест "О русском языке замолвите слово...".
Проходите по ссылке и проверяйте свои знания в русском языке (Ссылка на тест)
Самый лучший день — это сегодня. Не упусти его. Доброе утро!
Знакомим вас с программой на неделю:
Дорогие друзья, КДЦ "Шудлун" объявляет конкурс семейных фото "Папа, мама, я - спортивная семья!"
Делитесь своими кадрами!
Выкладывайте в комментарии или отправляйте в сообщения группы фото из спортзалов, бассейнов, на домашних тренировках, на занятиях на свежем воздухе!
Мы ждем ваши спортивные фото!
Уважаемые зрители! Приятного просмотра! Ссылка на прямой эфир!
Представляем Вам короткий и полезный комплекс упражнений для занятий в домашних условиях. Его подготовили для Вас хореографы культурно-досугового центра "Шудлун" Милена и Дарья.
Это видео для тех, кто умеет дисциплинировать себя самостоятельно. И мы очень надеемся, что представленные видеоматериалы найдут своего пользователя!
А мы рады сообщить Вам приятное известие! Первое занятие в студии "Стретчинг" состоялось!
И если Вы предпочитаете занятия рядом с единомышленниками, желаете достигнуть стабильного результата, ждем Вас по понедельниками и средам вечером в "Шудлуне"!
Напоминаем особенности стретчинга:
- подходит для всех уровней подготовки , так как каждый элемент прорабатывает гибкость всего тела;
- улучшает состояние суставов и развивает пластичность и женственность. Добро пожаловать! Ссылка на видео мастер-класс
Дорогие зрители!
Не смотря на ограничения по проведению мероприятий, мы стараемся сделать все, чтобы сохранить ваше внимание
Поэтому мы приглашаем вас стать нашими зрителями в онлайн-формате во время творческой программы детских и юношеских творческих коллективов, которая состоится в зрительном зале КДЦ «Шудлун».
Услышите аплодисменты – не удивляйтесь! Так мы поддерживаем наших артистов от вас
Со всей отдачей они выступают для своего зрителя в пустом зале…
Поддержите их!
Прямая трансляция в группе ВКонтакте (ссылка)
Друзья! Хотите быть здоровыми - ведите здоровый образ жизни!
Любая зависимость подчиняет волю человека, вынуждая его раз за разом выполнять определенные действия. Всем хорошо известно об алкогольной и наркотической зависимостях, но мало кто задумывается, когда близкий человек не отходит от компьютерных игр.
Современный мир диктует нам всё новые виды зависимостей от самых, казалось бы, безобидных вещей.
Понятие «зависимость» было введено Всемирной организацией здравоохранения в 1964 году. Позже была составлена классификация зависимостей. Проявляться они могут как на физическом, так и психологическом, и духовном уровнях, коверкая человеческое сознание, вынуждая его делать то, что не нужно нашему организму и может принести вред здоровью, психике или отношениям с другими людьми.
Здоровый образ жизни — образ жизни отдельного человека с целью профилактики болезней и укрепления здоровья.
Здоровый образ жизни помогает нам выполнять наши цели и задачи, успешно реализовывать свои планы, справляться с трудностями, а если придется, то и с колоссальными перегрузками.
Крепкое здоровье, поддерживаемое и укрепляемое самим человеком, позволит ему прожить долгую и полную радостей жизнь.
Здоровье — бесценное богатство каждого человека в отдельности, и всего общества в целом. При встречах и расставаниях с близкими нам людьми мы всегда желаем им хорошего здоровья, потому что это — главное условие полноценной и счастливой жизни.
Итак! Ваш новый девиз: нет лежанию на диване, больше физических упражнений и свежего воздуха! Вредные привычки, стресс — основной враг здоровья. Пройдите викторину и убедитесь в этом!
Вперед и удачи!
Викторину можете пройти по ссылке (ссылка)
Дорогие друзья, а мы продолжаем рубрику "Музыкальный календарь", в которой наш звукорежиссер Иван Дуксо рассказывает о знаменательных датах в жизни и истории музыки.
В сегодняшнем выпуске мы расскажем о советском и российском музыканте, певце, телеведущем, актёре театра и кино - Максиме Леонидове. Наш герой также является одним из основателей и участником бит-квартета "Секрет".
А еще Максим Леонидович Леонидов 13 февраля отмечает свой юбилейный день рождения, с чем мы его и поздравляем!
Желаем вам приятного просмотра!
Видео можете посмотреть по ссылке (ссылка)
Творческие коллективы и жители республики приняли участие в музыкальном флешмобе #ROCyouagain и исполнили российский гимн!
Напомним, что старты наших спортсменов Юлии Ступак и Ильи Семикова состоятся уже в ближайшее время. Юлия поборется сегодня, 10 февраля, за медаль в женской лыжной гонке, а Илья — 11 февраля выступит в гонке на 15 км классическим стилем с раздельным стартом!
Желаем успехов и победы! Видео по ссылке (ссылка)
Зимняя погода и легкий морозец радуют... Но уже хочется вдохнуть запахи талой воды, весенней свежести… Хочется изменений?!
Тогда это приглашение для вас!
Новинка творческого сезона - СТРЕТЧИНГ
С 8 февраля приглашаем вас для заключения договоров на занятия в студии "Стретчинг" по адресу: ул. Славы, д.18 (КДЦ "Шудлун").
Расписание занятий: понедельник и среда в 19 часов 50 минут
в зале по адресу: пр. Бумажников 30 - с 16 февраля.
Стоимость занятий: 1700 рублей за 8 занятий по 45 минут.
Телефон для справок: 63-68-76
Дорогие друзья, обращаем Ваше внимание на изменение даты проведения открытого фестиваль-конкурса патриотической песни!
"Армейский микрофон - 2022" пройдет 25 февраля!
Заявки принимаются до 18 февраля.
Положение и форму для заявки на участие в фестиваль-конкурсе вы можете найти по ссылке (ссылка)
Страницы: <<< < 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 > >>>